viernes, 27 de febrero de 2009

Acrobacias ( Flip y Backflip)






Flip:
Mortal hacia delante, se realiza igual que el backflip pero cogiendo impulso hacia delante, en ocasiones es necesario coger carrerilla.







Backflip:
Se trata de un salto mortal hacia atrás. Para realizarlo deberemos poner los pies juntos, encoger las piernas, y coger impulso hacia atrás, una vez en el aire situamos las piernas entre los brazos y por último al caer debemos flexionar las piernas lo máximo posible para tener mas tiempo para caer.

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